Spinning Stodolní

SPINNING STODOLNÍ, Škroupova 6, Ostrava 1 (nad barem Stodola), tel.: 724 309 602

DESATERO ZÁSAD SPINNINGU

Aktuality

!!! Cenové úpravy !!!

vloženo: 23.3.2010

Z důvodu neustálého zvyšování vstupů jsme nuceni i my upravit ceník spinningových lekcí. S platností od 1.dubna 2010 se tedy ceny upravují následovně: spinningová lekce 90,- Kč studentská sleva 75,- Kč permanentka 10 vstupů 830,- Kč permanentka 10 vstupů student 700,- Kč. Manager centra

!!!!! POZOR NOVINKA !!!!!

vloženo: 10.2.2009

V rámci zlepšení služeb našim klientům, jsme se rozhodli pro drobnou inovaci.
Vybavili jsme naše spinnery computery.
To umožňuje Vám, našim klentům individuálně sledovat svou výkonost.
Computery dávají informují o tepové frekvenci, ujeté vzdálenosti,
času a orientační informaci o množství spálené energie.
Bližší informace Vám poskytne obsluha a někteří naši trenéři.
Doufáme, že toto vylepšení přispěje k Vašemu lepšímu zážitku
a pocitu z jízdy.
Manager centra.

!!! Studentské slevy !!!

vloženo: 6.11.2008

Chceme upozornit na opakovanou snahu zmeužít systém poskytování

studentských slev na jednotlivé vstupy i permanentky spinningových hodin.

Z tohoto důvodu jsme nuceni zavést zpřísňující pravidlo.

Od dnešního dne se studentské slevy poskytují opravdu pouze studentům

a to denního studia ve věku do 26 let po předložení studentského

průkazu. ( nikoli Indexu !!! ).

!!!!! ZÁVAŽNÉ UPOZORNĚNÍ !!!!!

vloženo: 25.3.2008

Důrazně a opětovně upozorňuji všechny nové klienty, aby nepřeceňovali své síly a dbali pokynů trenérů. Podruhé se vyskytl případ, kdy si klent myslel, že jeho fyzická kondice je na špičkové úrovni a neunesl fyzickou námahu organismu. Noví klienti jsou vždy trenérem upozorněni na to, aby při pocitu únavy či jakéhokoliv jiného negativního cítění zklidnili svou srdeční frekvenci zvolněním a šlapáním v sedle. Pozdejší argumentace na to, že klient nebyl osobně řádně upozorněn trenérem není relevantní. Každý jsme pánem svého počínání a řídíme se vlastními pocity. Naši vlastní únavu za nás žádný trenér nepocítí. Žádám Vás tímto aby jste si uvědomili, že nejde o jednorázový závod, který je třeba na prvním tréninku vyhrát, ale o dlohodobý proces zvyšování Vaší fyzické kondice. Pokud by se tyto projevy nesoudnosti měly opakovat, byli bychom nuceni zvážit možnost uzavřít naše spinningové centrum, abychom zamezili některým jedincům ve vědomém ničení vlastního těla.

!!!!! Čtěte naše zásady správného spinningu a prosím hlavně se jimi řiďte. !!!!!

Manager centra.

!!! UPOZORNĚNÍ !!!

vloženo: 6.3.2006

Ráda bych upozornila klienty na opakované případy, kdy se někteří klienti snaží odhlásit z hodiny po uplynutí 12 - hodinové lhůty. Vzhledem k vytíženosti hodin a poté co jsem byla nucena zavést systém náhradníků, nebude nadále odhlašování mimo stanovenou lhůtu tolerováno, a to včetně plné úhrady za neprojetou hodinu. (Samozřejmě mimo vyjímečných případů)

Manager centra.

Napište nám Vaše náměty a připomínky

SPINNING STODOLNÍ

Vážení zákazníci,

Vítáme Vás na naších internetových stránkách www.spinning-stodolní.cz, které byly vytvořeny k příležitosti otevření nového spinningového centra.

Chcete začít se sportem a nevíte jaký sport si vybrat? Přijďte do našeho spinningového centra STODOLNÍ a spinning si zamilujete.

Najdete nás v centru Ostravy na ulici "kde to žije". Jsme součástí ulice Stodolní, kde můžete chodit už ne jen za zábavou, ale teď i za sportem. Sídlíme nad barem Stodola.

Naše centrum je vybaveno koly značky STAR TRAC, což je světový lídr ve fitness průmyslu a exkluzivní výrobce kol na spinning.

Spinning je pro ty, kteří si chtějí udržet nebo zlepšit svou kondici, pro ty, kteří chtějí pečovat o svou postavu a to jednoduchým a zábavným způsobem.

Můžete si vybrat s nabídky ranních i odpoledních lekcí.

Nabízíme lekce :

posilovací zaměřené na formování všech svalových partií
zaměřené na jízdu na kole a tedy na spalování tuků
dále lekce, kdy se jízda na kole střídá s posilováním svalových skupin – tyto lekce jsou vhodné také pro ženy v pokročilém věku i pro ženy s nadváhou

Zavolejte nám a vyškolený personál Vám rád poradí a doporučí vhodnou spinningovou lekci.

Dále Vám nabízíme posezení v příjemném prostředí našeho baru s občerstvením, kde si mimo jiné můžete zakoupit výrobky zdravé výživy značky NUTREND, vhodné pro lepší a rychlejší spalování tuků při jízdě na kole.

Neváhejte a zavolejte nám na tel.: číslo 724 309 602

Těšíme se na Vaši návštěvu